Bienvenue sur le blog de Life Crafting, la méthode francophone de développement personnel et de bien-être pas comme les autres. Vous trouvez des articles pour explorer votre cie, nourrir votre mémoire et créer des projets artistiques, professionnels ou privés pour avancer à votre rythme. Notre méthode francophone a été conçue par Tenzin Tsémé qui croise la philosphie du quotidien, la psychologie, l’étude, la créativité et la transmission de la mémoire pour mieux comprendre ce qui compte pour vous. Notre but : vous aider à transformer votre vie sans stress, sans obligation rigide et surtout tout en douceur pour repenser votre manière de vivre.
Chaque article vous propose des pistes de réflexion et des exercices pratico-pratiques ainsi que des conseils divers pour avancer pas à pas dans votre quotidien.
- Certains articles font encore référence à InterMiTemps, l’ancien nom du site, car notre travail éditorial s’est construit progressivement et la méthode Life Crafting est devenue le centre de nos publications et a été intégrée dans le coeur de celles-ci.
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Méthode Life Crafting
Dans la rubrique de la méthode, vous découvrez des articles pour prendre du recul sur votre vie, questionner vos habitudes et clarifier ce qui compte vraiment pour vous. Nous y croisons philosophie du quotidien, psychologie, bouddhisme et observations concrètes, afin de vous aider à mieux comprendre vos choix, vos envies et vos blocages dans une langue simple et accessible.
Si vous cherchez à mieux vous connaître et à donner du sens à vos journées, cette rubrique consacrée au Life Crafting est votre point de départ. Elle vous offre des contenus pour aller vers un quotidien plus aligné
Mémoire
La rubrique Mémoire du blog Life Crafting vous accompagne pour prendre soin de vos souvenirs, raconter votre parcours et transmettre votre histoire à celles et ceux que vous aimez. Vous y trouverez des articles sur l’écriture d’une autobiographie, les souvenirs de famille, les objets qui comptent, ainsi que des pistes pour structurer un récit de vie sans pression ni exigence littéraire.
Que vous souhaitiez commencer une autobiographie, créer une Boîte à Mémoire ou simplement poser par écrit quelques fragments de votre vécu, cette rubrique vous guide étape par étape avec des idées concrètes et des exercices doux. 
Création
Dans la rubrique Création, notre blog aborde les projets concrets, l’organisation de vie et de petites actions à mettre en place pour changer votre quotidien. Vous y trouverez aussi des idées de carnets, de routines, de rituels créatifs et de méthodes simples pour passer de l’intention à la mise en pratique.
Cette rubrique s’adresse à vous si vous avez envie d’avancer sur vos projets, de mieux structurer vos journées ou de donner forme à ce qui reste pour l’instant à l’état d’idée. L’objectif n’est pas la performance, mais une création réaliste, adaptée à votre vie réelle.
Vivre mieux
Dans la rubrique Vivre mieux, notre blog Life Crafting explore tout ce qui touche à votre équilibre de vie : énergie, santé, rythme, relations au quotidien. Vous y trouverez des pistes concrètes pour ajuster vos habitudes sans extrême, tester de petites expériences et relier vos choix de vie à la philosophie du Life Crafting.
Cette rubrique est faite pour vous si vous avez envie de prendre soin de votre vie quotidienne et mieux vivre votre quotidien. Vous y trouverez des pistes pour mieux écouter votre corps, ajuster votre rythme, traverser les grandes étapes de vie et installer des habitudes réalistes, compatibles avec votre énergie du moment.Que propose le blog Life Crafting ?
Le blog Life Crafting rassemble nos articles dédiés à l’exploration de votre quotidien, au travail sur la transmission de mémoire et écriture du livre de votre vie ou de votre autobiographie et à la création de vos projets personnels et professionnels. Chaque rubrique s’enrichit régulièrement de contenus pratiques pour vous accompagner pas à pas vers une vie plus sereine et en cohérence avec le Life Crafting.
Notre blog s’inscrit dans un mouvement plus large de réflexion sur le sens et la psychologie du quotidien. Ceux-ci ont été explorés par de nombreux chercheurs et spécialistes comme ceux présentés dans le Greater Good Science Center de l’Université de Berkeley aux États-Unis (site en anglais).
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